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ファスティングとは、一定の期間全ての食べ物、または特定の食べ物を断つ行為を意味します。 断食期間中は固形物を断ち、水分のみを摂取して過ごします。 いったいどんなもの飲めばいいのか、飲んでいけないのものはあるのか、ファスティング中の飲み物に...